เตือนภัย! น้ำในสระว่ายน้ำ พีเอชต่ำกว่า 5.5 เสี่ยงฟันกร่อน

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เตือนน้ำในสระว่ายน้ำที่ไม่ได้คุณภาพ มีความเป็นกรดมากหรือ พีเอชต่ำกว่า 5.5 เสี่ยงฟันกร่อน แนะผู้ให้บริการสระว่ายน้ำใส่ใจดูแลคุณภาพน้ำและจัดการสิ่งแวดล้อมสระ ตามหลักสุขาภิบาลสิ่งแวดล้อมตามข้อบังคับกรุงเทพมหานครหรือเทศบาลและท้องถิ่น ลดผลกระทบด้านสุขภาพของผู้ใช้บริการสระว่ายน้ำจากสารเคมีตกค้างและเชื้อโรค […] continue reading »

อาหารที่พ่อแม่รับประทานก่อนเริ่มตั้งครรภ์ ส่งผลต่อสุขภาพเด็ก

นักวิจัยกล่าวว่า เด็กๆ ที่มีปัญหาสุขภาพ ไม่ได้เกิดจากการที่คุณแม่สูบบุหรี่ หรือดื่มสุราเพียงเท่านั้น แต่การที่ทั้งคุณพ่อและคุณแม่เป็นโรคอ้วน หรือรับประทานอาหารที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการก่อนการตั้งครรภ์ ยังส่งผลต่อการเจริญเติบโต พัฒนาการ และสุขภาพของเด็กในระยะยาวอีกด้วย […] continue reading »

เคล็ดลับการทำความสะอาดเครื่องครัว และเครื่องใช้ไฟฟ้า

เคล็ดลับการทำความสะอาดเครื่องครัว และเครื่องใช้ไฟฟ้า การทำความสะอาดห้องครัวให้สะอาดถือเป็นสิ่งสำคัญ เพราะเป็นสถานที่ๆ ใช้ประกอบอาหาร จึงจำเป็นต้องรักษาความสะอาดให้ถูกหลักอนามัยอยู่เสมอ อุปกรณ์เครื่องครัวก็เช่นกัน […] continue reading »

รถส่งน้ำแข็งจอดห่างถนนแล้ว ตู้พุ่งเสยท้ายดับสยอง2ศพ

จอดส่งน้ำแข็งห่างริมถนน รถตู้ส่งพนักงานบริษัทมาจากไหนไม่รู้ เสียหลักพุ่งชนท้ายจนพังยับ คนขับขาขาดดับคาซาก ส่วนผู้โดยสารสาหัสเสียชีวิตขณะส่ง รพ.  เมื่อวันที่ 22 เม.ย. พ.ต.ท.ณัฐพงษ์ แพงไพรี สว.(สอบสวน) สภ.ปลวกแดง จ.ระยอง ได้รับแจ้งเกิดอุบัติเหตุรถตู้ชนท้ายรถน้ำแข็งมีผู้เสียชีวิตและบาดเจ็บ บนถนนหน้า อบต.ตาสิทธิ์ หมู่ 2 ถนนเข้าอุตสาหกรรมนิคมเหมราช ต.ตาสิทธิ์ […] continue reading »

แหล่งทอผ้าขิตบ้านโนนเสลา

นอกจากจังหวัดชัยภูมิจะมีแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติที่สวยงามแล้ว ก็ยังมีแหล่งท่องเที่ยวที่เชิงการเรียนรู้และสามารถศึกษาเชิงวัฒนธรรมอีกด้วย เป็นที่เลื่องชื่อไปทั่วเมื่อพูดถึงความงามและคุณภาพของเนื้อผ้าขิตที่ได้ถักทอขึ้นมาจนกลายเป็นของล้ำค่าประจำจังหวัดชัยภูมิ หมู่บ้านโนนเสลาแห่งนี้เป็นหมูบ้านทอผ้าขิตที่ถือว่าเป็นแหล่งผลิตที่ใหญ่ที่สุดในจังหวัดชัยภูมิและเป็นแนวหน้าในการผลิตระดับประเทศเลยทีเดียว […] continue reading »

การออกกำลังกายช่วงหน้าร้อน

ช่วงที่อากาศร้อนแบบนี้ หลายๆคนมักใช้เป็นข้ออ้างในการไม่ออกกำลังกาย หรือเลี่ยงที่จะออกไปทำกิจกรรมต่างๆนอกบ้าน เลือกที่จะอยู่ในห้องปรับอากาศที่บ้าน หรือภายในห้างสรรพสินค้าต่างๆ แต่จริงๆ แล้วการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรทางกาย เช่น ทำสวน ล้างรถ ฯลฯ สามารถที่จะทำได้ในช่วงที่มีอากาศร้อน โดยต้องระวังในเรื่องของอากาศที่ร้อนจนเกินไป การเสียเหงื่อที่มากจนเกินไป การออกกำลังกายภายใต้อุณหภูมิที่ร้อนเป็นระยะเวลานานๆ จะเป็นการเพิ่มอุณหภูมิให้กับร่างกาย ร่างกายจะพยายามระบายความร้อนออกจากตัวด้วยวิธีต่างๆ แต่วิธีที่ได้ผลดีที่สุด คือ เหงื่อ ด้วยสภาพภูมิอากาศของประเทศไทยแล้วนั้นจัดว่า เป็นสภาพภูมิอากาศแบบร้อนชื้น ซึ่งจะทำให้การระเหยของเหงื่อทำได้ไม่ดีนัก ดังนั้นร่างกายจึงต้องพยายามขับเหงื่อออกมาให้มากกว่าปกติ ส่งผลให้ระบบต่างๆ ของร่างกายทำงานหนักขึ้นและยังทำให้ร่างกายสูญเสียแร่ธาตุต่างๆ อีกด้วย […] continue reading »

พ่อโยนลูกวัย 6 เดือน จากหลังคาบ้าน เคราะห์ดีตำรวจคว้าตัวทัน

ใจหายใจคว่ำ! พ่อโยนลูกวัย 6 เดือนตัวลอย ขณะตีกับตำรวจบนหลังคาบ้าน เฟซบุ๊ก China Xinhua News รายงานว่า เหตุการณ์ชวนใจหายใจคว่ำเกิดขึ้นขณะชายคนหนึ่งกำลังตะลุมบอนอยู่กับตำรวจบนหลังคาบ้านพักในเขตพำนักอาศัยชั่วคราวโจอี สโลโว ซึ่งตั้งอยู่ใกล้เมืองพอร์ตเอลิซาเบท ประเทศแอฟริกาใต้ เมื่อวันพฤหัสบดี (12 เม.ย.) ที่ผ่านมา […] continue reading »

เกาหลีใต้สอบทายาทสายการบินฉาว ‘ปาขวดน้ำ’ ใส่พนักงาน

ลูกสาวประธานสายการบินเอกชนเกาหลีใต้ถูก ตร.สอบสวนข้อหาใช้อำนาจเกินเหตุ ปาขวดน้ำใส่หน้าผู้จัดการบริษัทโฆษณา และลูกสาวคนโตของสายการบินนี้เคยก่อเหตุอื้อฉาว ดุด่าลูกเรือ ซึ่งเสิร์ฟถั่วไม่ถูกใจมาก่อนเมื่อปี 2557 เว็บไซต์นิวยอร์กไทม์ส รายงานว่า สำนักงานตำรวจเกาหลีใต้สั่งสอบสวนข้อเท็จจริงกรณีที่ ‘โชฮยอนมิน’ ลูกสาวคนที่ 2 ของ ‘โชยังโฮ’ ประธานบริหารสายการบินโคเรียนแอร์ กิจการในเครือฮันจิน ถูกเปิดโปงว่าใช้อำนาจเกินกว่าเหตุกับผู้ใต้บังคับบัญชา […] continue reading »

อาหารลดน้ำหนัก แคลอรีต่ำ ไฟเบอร์สูง

การกินอาหารลดน้ำหนักที่ให้ผลดีต่อการบำรุงสุขภาพด้วยนั้น เราจะต้องคัดสรรเป็นอย่างดี ซึ่งอาหารลดน้ำหนักเหล่านี้ก็มาทั้งผักและผลไม้ โดยเป็นอาหารลดน้ำหนักที่มีไฟเบอร์สูง กินแล้วจะทำให้อิ่มท้องง่าย อิ่มนานและมีแคลอรีต่ำ ซึ่งไม่ทำให้อ้วน จะมีอาหารใดบ้างนั้น มาดูกันเลย ข้าวโพดต้ม […] continue reading »

“ปราง”รับดินเนอร์วันเกิดกับ”โต้ง” ไม่รีบรีเทิร์นปล่อยตามธรรมชาติ

แอบส่องไอจีของนักร้องหนุ่ม โต้ง-พิทรัส พฤกษกิจ อัพรูปสาวปรางไปฉลองวันเกิดที่ร้านอาหารญี่ปุ่น แต่ที่คนโฟกัสคือแคปชั่นแฮปปี้เบิร์ธเดย์ที่ลงท้ายด้วยคำว่า “รัก” หวานไม่เบา เพิ่งผ่านวันเกิดของนักแสดงสาว ปราง-กัญญ์ณรัณ วงศ์ขจรไกล มาหมาด ๆ ในไอจีของสาวปรางก็มีเซอร์ไพร้ส์จากทีมงานละครและเพื่อน ๆ ปกติแต่พอไปแอบส่องไอจีของนักร้องหนุ่ม โต้ง-พิทรัส พฤกษกิจ หรือ โต้ง เซาท์ไซด์ […] continue reading »